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            血脂高怎么辦 四款中醫(yī)藥膳幫你降脂

            2017-01-11  來源:彩牛養(yǎng)生    

            導(dǎo)讀中醫(yī)認為高血脂是因為長期油膩飲食、腎的陰陽失調(diào)、脾胃虛弱而造成的。我們在進行藥物治療的時候,用膳食來對血脂進行調(diào)理也是個不錯的選擇,下面中華養(yǎng)生網(wǎng)推薦幾款調(diào)脂膳食...

            1.菊花粥:

            【組成】菊花10克,決明子10~15克,粳米50克,冰糖適量。

            【制法】先把決明子放人沙鍋內(nèi)炒至微有香氣,取出,待冷后與菊花煎汁,去渣取汁,放入粳米煮粥,加入冰糖食用。

            【功用】清肝健脾,降壓養(yǎng)神的功效,適用于冠心病、高血壓、高血脂等病。

            2.山楂粥:

            【組成】山楂30~45克(或鮮山楂60克),粳米100克,沙糖適量。

            【制法】將山楂煎取濃汁,同粳米同煮,粥將熟時放入沙糖,作點心熱服,不宜空腹及冷食。

            【功用】滋陰活血,化食消積。適用于各種冠心病、高血壓、高血脂及食積胃病患者。