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            有口臭怎么辦 喝五款粥換你清新口氣

            2016-05-20  來源:彩牛養(yǎng)生    

            導讀口臭讓人非常尷尬,但尷尬并不是口臭最嚴重的問題,有口臭的人更應該關注它可能是口腔、胃腸道、呼吸道等多種疾病的信號??诔粼趺崔k呢?下面中華養(yǎng)生為你推薦幾款養(yǎng)生粥,幫助你告別口臭現(xiàn)象...

            1、咸魚頭豆腐湯

            原料:咸魚頭1個,豆腐數(shù)塊,生姜1片

            做法:洗凈所有材料,咸魚頭斬件稍煎后與生姜同放入煲內,加入適量清水用猛火滾約半小時,放入豆腐再滾20分鐘便可。

            功效:咸魚頭味甘兼具清熱作用,而豆腐性涼,有清熱解毒之效,對于口腔潰爛、牙齦腫痛、口臭及便秘等都甚有功效。

            2、麥門冬粥

            原料:麥門冬25克,粳米、冰糖各適量

            做法:將麥門冬煎熬成汁,棄渣取藥汁待用。將粳米入鋁鍋內,加水適量,再將麥門冬汁和冰糖適量同入鍋內,用大火燒沸,用小火煮熟即成。>>>防口臭 有8個計劃

            功效:能夠有效地清新口腔。

            3、甘草蘋果飲

            原料:甘草30片,蘋果1個,香菜20棵,蜂蜜適量

            做法:將蘋果切塊,和甘草、香菜一起下鍋(砂鍋),放兩碗半水煎成一碗左右。棄渣取其汁,稍涼后加入適量蜂蜜即可飲用。一天1次,連服5天。

            功效:能夠有效地去除口臭。