四物湯是滋補(bǔ)養(yǎng)生圣品，主要由當(dāng)歸，熟地，白芍，川芎四味藥材調(diào)制而成，這些是女性補(bǔ)血活血，調(diào)經(jīng)止痛的必選藥材。那么四物湯的功效與作用有哪些呢？下面一起來看看吧。

四物湯的功效與作用

1.滋潤肌膚、防止老化

四物湯的方中組成多為溫補(bǔ)的行血劑，若養(yǎng)成從年輕就服用的習(xí)慣，有助於氣血通順，不易手腳冰冷，并使臉色紅潤及肌膚光滑，減緩生理機(jī)能老化，看起來更為年輕。

2.調(diào)經(jīng)止痛、養(yǎng)血舒筋

四物湯有調(diào)經(jīng)止痛的作用，可以幫助化瘀活血，使經(jīng)血排除暢通；另外，四物湯能補(bǔ)充人體所需的鐵元素，以減少月經(jīng)來潮時(shí)出現(xiàn)的貧血，頭暈及經(jīng)血不暢現(xiàn)象。

3.抗血栓

四物湯還具有抗血栓的功效，能夠抑制血液中血小板的凝聚，使血液流通的更加是順利，對血栓、動脈硬化等血掛疾病具有防治的作用。

4.預(yù)防亞健康

在生活節(jié)奏不斷加快的當(dāng)今社會，身體出現(xiàn)亞健康的人越來越多，他們都是辦公室人群或者工作壓力過大的人在，就是那些平時(shí)缺少鍛煉的人，這些人出現(xiàn)亞健康以后最明顯的表現(xiàn)就是氣色就差，而且容易疲勞，干什么也沒精神，這時(shí)如果能堅(jiān)持喝四物湯就能讓這些不適癥狀消失，而正常的人多喝一些四物湯還能防止亞健康出現(xiàn)。

5.潤燥養(yǎng)肺

秋冬季節(jié)天氣干燥，容易發(fā)生皮膚瘙癢，嗓子干啞等過敏性癥狀，這個(gè)時(shí)候?qū)⑺奈餃械氖斓馗挠蒙?，搭配麥門冬，天門冬服用，能起到潤燥養(yǎng)肺的功效。

6.清心降火

天氣濕熱的時(shí)候，人體出現(xiàn)心火旺盛的情況，常會導(dǎo)致月經(jīng)提前，煩躁不安，夜間盜汗，睡眠質(zhì)量差等情況出現(xiàn)，這個(gè)時(shí)候在四物湯中加大白芍的分量，或者酌情增加黃岑，竹葉，能幫助清心降火氣。

由上文內(nèi)容可見，四物湯是一種非常滋補(bǔ)的，但是需要注意四物湯并不是所有人都可以喝，比如經(jīng)期不正常的女性是不可以喝的，比經(jīng)期血塊較多、腹脹的女性是不宜喝四物湯的，以免喝了四物湯緩解病情，影響診斷。