蔓荊子為馬鞭草科植物單葉蔓荊或蔓荊的干燥成熟果實(shí)。秋季果實(shí)成熟時(shí)采收，除去雜質(zhì)，曬干。那么蔓荊子的功效與作用有哪些呢？一起來看看吧。

蔓荊子的功效與作用

1.解熱降溫

蔓荊子具有超強(qiáng)的抗壓能力，而且能提高人體毛細(xì)血管的通透性，并能促進(jìn)血液循環(huán)，加快人體代謝，能讓人類體溫盡快恢復(fù)正常，在人們出現(xiàn)發(fā)燒或體溫過高時(shí)都能直接服用蔓荊子。

2.清熱頭目

蔓荊子能用于風(fēng)熱導(dǎo)致的目赤以及腫痛，將其與補(bǔ)肝腎的中藥通用，還能緩解虛證目疾的現(xiàn)象。

3.預(yù)防高血壓

蔓荊子對人類的心血管有十分積極的作用，不但能促進(jìn)血液循環(huán)，還能擴(kuò)張血管，提高血管壁的通透性，能維持血壓穩(wěn)定，防止血壓升高。蔓荊子中含有的果酸和其他活性成分，還能加快人體血液中膽固醇和甘油三脂分解與代謝，人們服用后，不但能預(yù)防高血脂，還能降低動脈硬化的發(fā)病率。

4.鎮(zhèn)痛

蔓荊子用水煎制能起到鎮(zhèn)痛的功效，給小鼠腹腔注射能明顯提高痛閾，并且其水提液有不錯(cuò)的鎮(zhèn)靜效果。

5.祛風(fēng)除濕

蔓荊子能緩解人類的風(fēng)濕組織，以及肢體麻木和酸痛，在人們出現(xiàn)風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎和風(fēng)濕骨痛時(shí)，都能直接用蔓荊子泡酒喝，也可以與其他能祛風(fēng)除濕的中藥再搭配在一起煎湯服用。

蔓荊子的食用方法

1.蔓荊子川芎飲

原料：蔓荊子10克、川芎10克。

原料：取蔓荊子、川芎一起放入瓦鍋中，加水500ml（2碗量），浸泡20分鐘。煮開后，繼續(xù)文火煮20分鐘，即可。對頭痛者有輔助治療作用。

2.蔓荊子瘦肉湯

原料：豬肉(瘦)240克，蔓荊子20克，三七8克，去核棗(干)100克，陳皮5克，鹽3克。

做法：先將蔓荊子用水浸透發(fā)開，洗凈，再把三七洗凈后打碎，陳皮用水浸洗干凈。 去核紅棗洗凈，瘦豬肉洗凈。 鍋中加入適量水，燒開，放入蔓荊子、三七、陳皮、紅棗、瘦豬肉。 再次用大火燒開后，改用小火煲90分鐘，加細(xì)鹽調(diào)味，即可飲用。此方活血止痛、滋補(bǔ)強(qiáng)壯、消腫止痛、補(bǔ)益內(nèi)臟、調(diào)節(jié)五臟。體力勞動者經(jīng)常飲，可治療潛伏性的筋骨傷患。

經(jīng)過對上文的閱讀，相信大家對蔓荊子的功效與作用已經(jīng)有了自己的認(rèn)識了，此外還介紹了蔓荊子的食用方法，希望以上內(nèi)容可以幫助到大家，祝你生活愉快，身體健康。