鹽雖作為一種調(diào)味料，但是卻廣泛應(yīng)用在我們的生活上，有人喜歡用鹽水洗臉，可幫助我們?nèi)ソ琴|(zhì)，有人喜歡用鹽水泡腳，那么鹽水泡腳有什么好處和壞處呢？接下來就為大家介紹。

鹽水泡腳有什么好處

1.治腳氣

鹽分可以幫助除菌，使細(xì)菌沒有辦法在食物上寄存，防止食物發(fā)生腐爛，腳氣基本都是油真菌造成的，因此用鹽水泡腳的話可以幫助我們治療腳氣。

2.去角質(zhì)

因為食鹽有去角質(zhì)的作用，所以把食鹽放入熱水中進(jìn)行泡腳，就可以利用熱水中的熱力增強去角質(zhì)的作用。

3.補腎、抗衰老

因為我們?nèi)梭w腳部離心臟是最遠(yuǎn)的，所以血液供應(yīng)非常少，而式樣鹽水泡腳，就可以讓鹽水的有效成分進(jìn)入腎和心臟，并且促進(jìn)血液循環(huán)，已達(dá)到補腎、抗衰老的好處。

4.助眠抗衰

經(jīng)常用鹽水洗腳，再配以按摩涌泉等穴位，能促進(jìn)局部血液循環(huán)，有助眠抗衰之效，還能治療感冒，甚至可以增強記憶力，使頭腦感到輕松。

5.增強抵抗力

冬季很多人都容易感冒，而感冒就是因為抵抗力低造成的，同樣是一群人生活的空間都相同有人就容易感冒有些人就沒有任何癥狀，那么有癥狀的人群就是抵抗力低下的人群，如果每天晚上可以用鹽水泡泡腳就可以增強抵抗力，消除腳底的寒氣。

鹽水泡腳有什么壞處

1.鹽水泡腳對腳部有傷口的患者可能會造成傷口的感染，甚至?xí)碳诔霈F(xiàn)劇烈疼痛。 

2.長時間的鹽水泡腳，容易引起循環(huán)血量增加，導(dǎo)致心率過快，同時會增加心臟的負(fù)擔(dān)，而出現(xiàn)頭暈、目眩，甚至心律失常等疾病。

3.鹽水泡腳，如果患者出現(xiàn)吃飯過飽或過于饑餓，這種情況下泡腳可能會減少胃部的血液供給，而出現(xiàn)消化不良的情況。

看完上文的介紹后，相信大家對鹽水泡腳有什么好處和壞處已經(jīng)有了自己的認(rèn)識了，希望今天分享的內(nèi)容可以幫助到大家，祝你生活愉快，身體健康。