例假不來(lái)肚子脹考慮有幾個(gè)原因：第一，有性生活的情況下考慮是否受孕。因?yàn)槭茉泻笤陆?jīng)會(huì)推遲，盆腔充血會(huì)導(dǎo)致腹脹，請(qǐng)及時(shí)就醫(yī)。第二，例假來(lái)之前子宮會(huì)充血，會(huì)出現(xiàn)脹痛等不適，可以不用處理。第三，婦科疾病引起的炎癥、腹脹、白帶異常等。第四，腸道疾病引起的脹痛。這兩種情況，可以在經(jīng)后就醫(yī)。

　　平時(shí)一定要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，作息規(guī)律，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)。在經(jīng)期一定不要有性生活，避免吃寒冷、辛辣等刺激性食物。如果只是偶爾的月經(jīng)推遲，那不用處理，推遲3-7天都是屬于正常范圍。如果連續(xù)3-5個(gè)月都出現(xiàn)不正常的月經(jīng)推遲，就要及時(shí)就醫(yī)。

　　月經(jīng)推遲的原因

　　1、 懷孕。月經(jīng)推遲可能是懷孕導(dǎo)致，在月經(jīng)推遲7天后可以用早孕試紙測(cè)試尿液，如果是陽(yáng)性就很可能懷孕，及時(shí)到醫(yī)院抽血確認(rèn)。如果是早孕引起的月經(jīng)推遲，可能還會(huì)有惡心。乳房脹痛等癥狀。

　　2、 藥物引起的副作用，比如避孕藥會(huì)引起內(nèi)分泌失調(diào)，導(dǎo)致月經(jīng)紊亂。

　　3、 卵巢發(fā)育不良、卵巢早衰。如果卵巢不能正常的分泌激素，那么子宮內(nèi)膜就不能正常生長(zhǎng)、脫落，月經(jīng)就會(huì)推遲。如果是卵巢功能導(dǎo)致的月經(jīng)推遲，常常還伴有女性性欲減退、乳房變平的現(xiàn)象。

　　4、 婦科問(wèn)題。常見(jiàn)的婦科疾病，比如卵巢炎、盆腔炎、宮頸炎、輸卵管炎等，都會(huì)導(dǎo)致下腹脹、月經(jīng)推遲，還常伴有白帶增多、小腹墜脹等，要及時(shí)就醫(yī)。

　　5、 內(nèi)分泌失調(diào)。長(zhǎng)期的飲食、作息不規(guī)律導(dǎo)致身體荷爾蒙失調(diào)，身體的激素平衡被打破后就出現(xiàn)了月經(jīng)推遲、腹脹、腹痛等經(jīng)期問(wèn)題。同時(shí)還伴有失眠、頭痛、皮膚黯沉、心情煩躁等等，要盡早的調(diào)整自己的習(xí)慣，回到正常的工作生活。

　　6、 身體疾病或手術(shù)引起。由于身體的其他影響內(nèi)分泌的疾病，導(dǎo)致身體虛弱，月經(jīng)推遲。宮腔手術(shù)引起的經(jīng)血瘀留，也會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)推遲。