哺乳期可以用護(hù)膚品。因?yàn)椴溉槠谛枰鼓蹋院芏嗖溉閶寢寭?dān)心用護(hù)膚品會(huì)影響到寶寶的健康。但只要哺乳期的女性在正規(guī)的渠道，選擇不含鉛、汞等重金屬和化學(xué)物質(zhì)，主要起到補(bǔ)水保濕的純植物提取的護(hù)膚品，是不會(huì)寶寶造成傷害的。

　　因?yàn)閶雰旱拿庖吡Ρ容^低，很多哺乳期的媽媽擔(dān)心護(hù)膚品會(huì)通過母體的皮膚、血液進(jìn)入身體，通過乳汁影響寶寶的健康，所以不注重護(hù)膚。但其實(shí)哺乳期媽媽是可以用護(hù)膚品的，適當(dāng)?shù)淖o(hù)膚可以讓哺乳期媽媽心情更加愉悅，也有利于乳汁的分泌。只是在選擇護(hù)膚品的時(shí)候，需要注意護(hù)膚品的成分，選擇純植物或者買母嬰專用的護(hù)膚品。

　　但是哺乳期間是不能化妝的。因?yàn)榛瘖y品的重金屬、化學(xué)物質(zhì)含量很高，化妝后會(huì)對(duì)寶寶產(chǎn)生刺激，影響寶寶的生長(zhǎng)健康。另外，哺乳期也不建議用美白、祛斑等功能型的護(hù)膚品，因?yàn)檫@類護(hù)膚品中的化學(xué)成分比較高，對(duì)寶寶的健康不利。

　　哺乳期使用護(hù)膚品，要避免寶寶接觸。如果長(zhǎng)期使用了護(hù)膚品，要盡量避免親吻、愛撫寶寶，也不能使用需要大面積涂抹的產(chǎn)品，比如瘦身霜等，避免被寶寶誤食。

　　哺乳期如果擔(dān)心皮膚問題，也可以適當(dāng)多吃維生素和水分高的蔬菜水果，比如西紅柿、蘋果等，可以給皮膚補(bǔ)充維生素和水分。還要適當(dāng)補(bǔ)充肉類，給身體提供足夠的脂肪避免皮膚變得粗糙、松弛。