芒果是一種富含營(yíng)養(yǎng)的水果，平時(shí)可以多吃一些。那么沒(méi)熟的芒果能吃嗎？下面讓我們一起來(lái)看看吧。

　　一、沒(méi)熟的芒果能吃嗎

　　沒(méi)有成熟的芒果是可以吃的，但是味道會(huì)更糟。芒果是一種熱帶水果，口感甘甜，入口滑嫩。含有豐富的胡蘿卜素、維生素C、膳食纖維、糖、有機(jī)酸等。生的芒果是沒(méi)有甜的淀粉，只有在成熟的時(shí)候，淀粉才會(huì)變成糖。因此，生果的質(zhì)地比較堅(jiān)硬，有一種酸味，但是可以吃。腌制或者是涼拌，可以起到遮掩酸味的作用，但是生芒果中含有的有機(jī)酸會(huì)促進(jìn)胃酸的分泌，會(huì)引起腸胃的不適。生芒果的催熟比較簡(jiǎn)單，把芒果、香蕉、蘋果等放在一個(gè)紙袋子里，里面的水果能產(chǎn)生乙烯，能很好的促進(jìn)成熟。

　　二、芒果熟到什么程度能吃

　　當(dāng)果實(shí)的肉質(zhì)比較柔軟，香氣比較濃厚的時(shí)候。芒果外表看上去像是黃色，但是對(duì)天然的青芒卻沒(méi)有效果，鷹嘴芒和凱特芒的表皮都是天然的綠色，所以不能從色澤上判斷它的成熟性。芒果成熟后會(huì)有一種淡淡的芒果香氣，因此可以從味道上判斷芒果是否已經(jīng)成熟。也可以用手摸一摸，摸一摸，看看有沒(méi)有柔軟的感覺(jué)，如果摸起來(lái)比較柔軟，那就是已經(jīng)熟了，可以食用。不熟的芒果別在冰箱里冷凍，要等它熟了才能放入冰箱。

　　以上就是關(guān)于沒(méi)熟的芒果能吃嗎的介紹，希望分享的內(nèi)容能夠幫助到大家，祝你生活愉快，身體健康。