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導(dǎo)讀枇杷有維生素、纖維素等營養(yǎng)成分。成熟的枇杷果味道甜美,富含纖維素、果膠、胡蘿卜素、維生素A、B、C等多種成分,再加上維生素B17,可以預(yù)防癌癥,因此,枇杷果被譽為果之冠。枇杷的主要功效是中藥,它的果實、葉子是入藥的地方。...
市面上的美味水果有很多,枇杷就是一種,對身體有好處,是個很好的選擇。不過,大多數(shù)人對枇杷并不熟悉,那么枇杷有哪些營養(yǎng)成分?下面讓我們一起來看看吧。
一、枇杷的營養(yǎng)成分
枇杷是一種很普通的水果,它不但味道鮮美,而且還能治療咳嗽,所以深受大家的歡迎。枇杷在三、四月份是最好的時節(jié),成熟的枇杷果味道甜美,富含纖維素、果膠、胡蘿卜素、維生素A、B、C等多種成分,再加上維生素B17,可以預(yù)防癌癥,因此,枇杷果被譽為果之冠。枇杷的主要功效是中藥,它的果實、葉子是入藥的地方,因為枇杷性涼、味甘、酸,具有潤肺下氣、止咳、痰熱咳喘、吐逆、煩渴等病癥。枇杷還可以止渴,可以下氣,滋潤五臟六腑。如果是生的,味道是酸的,可以幫助肝臟和脾臟,吃了可以使人中滿,下腹。
二、吃枇杷好處
枇杷具有潤肺止咳的功效,枇杷中含有苦杏仁苷,用于治療肺熱咳嗽引起的痰多咳嗽等。預(yù)防感冒,前面已經(jīng)說過了,枇杷中富含的維生素,能夠增強(qiáng)人體的免疫力,抵御外來病毒的侵襲,起到預(yù)防感冒的效果。枇杷里面的維生素B對皮膚有很好的滋養(yǎng)作用。
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