挑選枇杷時(shí)應(yīng)選擇大小適中的、外表呈金黃色、外形盡量選擇底座小，表面突出的枇杷，這樣的枇杷內(nèi)部儲蓄的糖分更多，味道也會更好。那么枇杷可以帶皮吃嗎？枇杷的功效是什么？讓我們一起來看看吧。

　　枇杷的皮是不可以吃的。

　　在吃枇杷的時(shí)候需要把表皮剝開才能食用。枇杷皮的味道不好，帶有澀味，影響口感?，F(xiàn)在很多果農(nóng)都使用農(nóng)藥，可能會有殘留，吃下去對身體不好。另外體質(zhì)不好的話，可能會拉肚子。雖然枇杷皮里面并沒沒有對人體有害的物質(zhì)，但是枇杷皮最好還是不要食用。枇杷的外皮上長有一層絨毛，有一定的刺激性，脾胃功能不佳或容易過敏的體質(zhì)的人吃了枇杷就需要?jiǎng)兤?，減少對胃腸和咽喉的刺激，預(yù)防胃不舒服和過敏癥的出現(xiàn)。

　　枇杷的功效

　　枇杷中富含豐富的維生素C、B等維生素、蛋白質(zhì)、檸檬酸以及纖維素，這些物質(zhì)是日常生活中人體正常需求的，所以不僅是普通人可以吃，就連孕婦都可以吃。它具有潤肺止咳、祛痰的功效，咳嗽的患者可以適當(dāng)?shù)某砸恍﹣砭徑獠∏椤Ａ硗庠袐D懷孕初期會有妊娠反應(yīng)，嘔吐比較嚴(yán)重。建議孕婦可以適量的吃一些枇杷，可以有效的改善孕婦嘔吐的癥狀。

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