蜂蜜具有清熱、潤(rùn)燥、止痛的作用，在咽喉痛的時(shí)候，可以在蜂蜜水中加入菊花，可以使清熱效果更明顯。喉嚨不舒服是否可以喝鹽水，取決于鹽水的濃度，如果濃度較低，一般可以喝，如果濃度較高，通常不可以喝，接下來(lái)讓我們一起看看吧！

喉嚨痛喝蜂蜜水還是鹽水

喉嚨痛的患者可以喝蜂蜜水。蜂蜜具有清熱、潤(rùn)燥、止痛的作用，在咽喉痛的時(shí)候，可以在蜂蜜水中加入菊花，可以使清熱效果更明顯。還可以用蜂蜜泡百香果、蜂蜜泡檸檬、蜂蜜泡川貝，對(duì)于咽干咽痛的效果也是不錯(cuò)的。除了蜂蜜外，用羅漢果泡水喝、西洋參麥冬泡水喝、胖大海泡水喝，也是比較有效的。

喉嚨痛可以吃什么水果

1、梨子
　　喉嚨痛好的快的食物是梨，梨味甘酸、性涼，有生津止渴，潤(rùn)肺止咳，滋陰降火的功效，富含水分還有維生素c，是非常好的潤(rùn)燥水果，能緩解咽干，聲嘶，所含的鉀還可以降低血壓，不管生吃還是燉煮食用，都有很好的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。

2、櫻桃
　　櫻桃味甘酸、性溫，有補(bǔ)血養(yǎng)顏、溫脾暖胃的功效，是非常好的補(bǔ)血佳果，能輔助的治療咽炎，增強(qiáng)人體的脾胃功能，免疫功能。
　　3、枇杷
　　枇杷全身都可以入藥，而果實(shí)可以起到潤(rùn)肺利尿，清熱健脾，對(duì)肝臟有良好的養(yǎng)護(hù)功效，富含的維生素c，能抗壞血因子，起到止咳、潤(rùn)肺、利尿的功效。
　　4、甘蔗
　　甘蔗味甘，平，無(wú)毒，可以起到瀉火熱，解熱止渴，生津潤(rùn)燥，助脾健胃，利尿，滋養(yǎng)等功效，不單單可以生飲甘蔗汁，還還可以熱飲，有著很好的補(bǔ)益作用。

　5、楊梅
　　楊梅含有多種有機(jī)酸，生食可生津潤(rùn)燥，對(duì)咽喉腫疼，產(chǎn)生干癢咳嗽有一定綬和作用，所含的維生素c十分豐富，不僅可直接參與體內(nèi)糖的代謝和氧化還原過(guò)程，還可以增強(qiáng)毛細(xì)血管的通透性，降低血脂。