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春季養(yǎng)生

夏季養(yǎng)生

秋季養(yǎng)生

冬季養(yǎng)生

節(jié)氣養(yǎng)生

冬季感冒咳嗽怎么治最有效冬季感冒咳嗽怎么辦

冬天天氣冷，因?yàn)楹淝忠u，我們很容易受涼而感冒，而咳嗽是感冒之后常見的癥狀之一，咳嗽的時(shí)候身體很不舒服，那么冬季感冒咳嗽怎么治最有效呢？接下來一起來看看吧。

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2021-01-09

冬季皮膚瘙癢怎么回事導(dǎo)致冬季皮膚瘙癢的原因

進(jìn)入冬季之后，氣溫會(huì)直轉(zhuǎn)急下，并且空氣會(huì)變得很干燥，所以很多人在這個(gè)時(shí)候都會(huì)出現(xiàn)皮膚瘙癢的癥狀。那么冬季皮膚瘙癢怎么回事呢？接下來一起來了解一下吧。

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2021-01-06

冬天臉發(fā)紅發(fā)燙怎么緩解

冬天臉發(fā)紅發(fā)燙怎么緩解緩解冬天臉發(fā)紅發(fā)燙小妙招

在醫(yī)學(xué)上，冬天臉發(fā)燙發(fā)紅這種現(xiàn)象被稱之為“臉部潮紅”。臉紅常發(fā)于冬季，因?yàn)槎焓覂?nèi)外溫度低，驟變的溫度會(huì)引起臉部微血管收縮力衰減或爆裂，從而會(huì)讓臉蛋泛紅。那么冬天臉發(fā)紅發(fā)燙怎么緩解呢？接下來就為大家介紹。

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2021-01-06

冬天嘴唇干裂是什么原因冬天嘴唇干裂是怎么回事

進(jìn)入秋冬季節(jié)之后，天氣逐漸變得干燥寒冷，好多人的嘴唇又像往年一樣開始干裂、裂口、脫皮，甚至有人因此而引發(fā)唇炎和疼痛。那么冬天嘴唇干裂是什么原因造成的呢？一起來看看吧。

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2021-01-06

冬天手腳出汗是什么原因冬天手腳出汗怎么調(diào)理

冬天天氣寒冷，但是有的人卻會(huì)手腳心出汗，明明覺得冷但是卻冒汗，這是怎么回事呢？下面就為大家介紹冬天手腳出汗是什么原因。

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2021-01-06

冬天洗冷水澡的好處與壞處冬天洗冷水澡的利弊

冬天洗冷水澡，聽起來有些怪怪的，不過還是有些人用冷水洗澡。那么冬天洗冷水澡的好處與壞處有哪些呢？接下來就為大家詳細(xì)介紹。

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2021-01-06

冬天吃蘿卜有什么好處冬天吃蘿卜的功效與作用

吃蘿卜的好處有很多，特別是在冬季，俗話說“冬吃蘿卜夏吃姜，不用醫(yī)生開藥方”。那么冬天吃蘿卜有什么好處呢？接下來一起來了解一下吧。

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2021-01-06

冬天適合喝什么茶哪些茶適合在冬天喝

茶是中華民族的傳統(tǒng)保健飲品，四季飲用皆宜。但是，四季飲茶各有講究，針對不同時(shí)節(jié)來選擇飲用的茶葉種類和飲用方法，才能對身體起到更好的調(diào)理、保健作用。那么冬天適合喝什么茶呢？一起來看看吧。

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2021-01-06

冬天手裂口子怎么辦如何治療冬天手裂口子

冬季氣候干冷，人體的血液循環(huán)也會(huì)變差，如果不注意做好日常保養(yǎng)工作，皮膚很容易干燥開裂，尤其是對于長期裸露在外的手部，那么冬天手裂口子怎么辦呢？一起來了解一下吧。

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2021-01-06

冬天臉上干燥起皮怎么辦如何解決冬天臉上干燥起皮

冬天天氣干燥，臉上容易干燥起皮，對于愛美的女性來說無疑是一種傷害，那么冬天臉上干燥起皮怎么辦呢？接下來一起來看看吧。

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2021-01-06

冬天身上發(fā)癢是怎么回事

冬天身上發(fā)癢是怎么回事冬天身上發(fā)癢怎么辦

很多人在冬天都會(huì)遇到身上干燥發(fā)癢的情況，若用手撓抓來止癢，其結(jié)果往往只是暫時(shí)止住，卻會(huì)給皮膚造成嚴(yán)重?fù)p傷，那么冬天身上發(fā)癢是怎么回事呢？一起來了解一下吧。

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2020-12-31

冬天吃什么菜最好菜譜冬天適合吃什么菜

許多人到冬季很容易感冒，并且體內(nèi)濕氣也十分重，實(shí)際上我們在冬季能夠根據(jù)飲食搭配來調(diào)理人體，有一些菜是特別適合在冬季吃的，對我的身體有許多益處和功效，那么冬天吃什么菜最好菜譜？接下來就為大家介紹。

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2020-12-31

冬天手腳冰涼是怎么回事導(dǎo)致冬天手腳冰涼的原因

霜降剛剛過去，這意味著秋天已經(jīng)開始慢慢遠(yuǎn)去，已經(jīng)慢慢向寒冷的冬天過度的，而許多人一到冬天手腳就會(huì)冰涼，那么冬天手腳冰涼是怎么回事？一起來了解一下吧。

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2020-12-30

冬季跑步最佳運(yùn)動(dòng)時(shí)間

冬季跑步最佳運(yùn)動(dòng)時(shí)間冬季跑步需要注意什么

有些人習(xí)慣早起去鍛煉，而有的人則習(xí)慣晚上去鍛煉。需要提醒的是，冬季由于氣溫較低和空氣質(zhì)量等問題，在鍛煉時(shí)間上也要特別注意。那么冬季跑步最佳運(yùn)動(dòng)時(shí)間是多久呢？一起來看看吧。

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2020-12-26

冬季失眠怎么調(diào)理

晚上若是睡不好，白天就沒有精神上班，現(xiàn)在很多上班人群往往受到睡眠困擾，因此很多人都非常想知道，在冬天應(yīng)該如何調(diào)理身體才能，避免失眠發(fā)生。下面我們就來看看冬季失眠怎么調(diào)理。

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2020-12-25

冬天皮膚干燥瘙癢怎么辦冬天皮膚干燥瘙癢緩解方法

冬天氣候干燥，很多人都會(huì)出現(xiàn)皮膚瘙癢的情況，這是因?yàn)楦稍锏目諝鈱?dǎo)致皮脂分泌減少，最后引起皮膚瘙癢、干燥、脫屑、干裂和起皺。那么冬天皮膚干燥瘙癢怎么辦呢？一起來看看吧。

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2020-12-10

冬天吃什么水果應(yīng)季

冬天吃什么水果應(yīng)季冬天的時(shí)令水果有哪些

冬季跟其他幾個(gè)季節(jié)是很大的不同，冬天天氣干燥，皮膚到處缺水，人也不愛動(dòng)了，這對冬季的養(yǎng)生有一定的影響，這個(gè)時(shí)候我們應(yīng)該吃一些應(yīng)季果蔬有助補(bǔ)充多種營養(yǎng)素，提高免疫力。那么冬天吃什么水果應(yīng)季呢？下面就為大家介紹。

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2020-12-09

冬天喝什么茶好呢適合在冬天喝的茶

要抵御寒冷的冬季，那么喝茶是一個(gè)非常不錯(cuò)的選擇，不僅具有很好的養(yǎng)生效果，同時(shí)也能令身體更加的暖和。那么冬天喝什么茶好呢呢？一起來了解一下吧。

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2020-11-27

初冬吃什么菜養(yǎng)生好

初冬吃什么菜養(yǎng)生好適合初冬吃的養(yǎng)生菜

到了11月，不少地區(qū)已經(jīng)進(jìn)入初冬，會(huì)感覺手腳甚至全身寒冷，這個(gè)時(shí)候多做運(yùn)動(dòng)，多吃些暖胃養(yǎng)生食物，那么初冬吃什么菜養(yǎng)生好呢？一起來看看吧。

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2020-11-23

適合冬天喝的粥有哪些冬季適合喝哪些粥

粥是咱中國老百姓最喜歡的食品之一，味道鮮美，營養(yǎng)豐富。冬季食欲不怎么好的人，建議喝一些粥。那么適合冬天喝的粥有哪些呢？接下來一起來看看吧。

14.7萬閱讀

2020-11-13

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