流感疫苗接種，可以在流感流行的地區(qū)進(jìn)行，不要去擁擠的地方。房間應(yīng)該定期通風(fēng)，飯前飯后洗手，多洗手，接觸公共物品時(shí)洗手，最好也洗手，加強(qiáng)一定強(qiáng)度的鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，生活應(yīng)該有規(guī)律，飲食應(yīng)該平衡，保持良好的情緒狀態(tài)，如果你住在流感非常流行的地方，并且有流感癥狀，你可以適當(dāng)?shù)爻砸恍W司他韋。