蘇打水在帶來清新口感的同時(shí)，也存在一些潛在危害。1.過度飲用可能導(dǎo)致酸堿失衡，引發(fā)惡心、嘔吐等不適癥狀。2.長期大量攝入可能對骨骼發(fā)育產(chǎn)生不良影響，增加骨質(zhì)疏松的風(fēng)險(xiǎn)。蘇打水中往往含有大量糖分，過量飲用可能導(dǎo)致肥胖問題。長期飲用蘇打水還可能造成胃酸匱乏，影響維生素的吸收，進(jìn)而影響身體健康。3.蘇打水中含鈉量較高，頻繁飲用可能會(huì)導(dǎo)致血壓升高，對心血管健康造成威脅。在享受蘇打水帶來的口感時(shí)，也需關(guān)注其潛在的健康風(fēng)險(xiǎn)，合理飲用，保持健康。