成年福利片在线观看欧美|成年日韩片AV在线网站医生|成人精品电影久久精品电影|成视频人网站免费在线看

    <sup id="obfgc"></sup>

          1. <acronym id="obfgc"></acronym>

          2. 常用工具 免費問醫(yī)生
            當前位置: 彩牛健康 > 問答 >

            經(jīng)期量少吃什么來排血

            2024-05-31 21483次瀏覽

            病情描述:

            我發(fā)現(xiàn)自己每次月經(jīng)來的時候,經(jīng)血量很少,想問醫(yī)生,經(jīng)期量少吃什么來排血?

            醫(yī)生回答(1)
            陳哲副主任醫(yī)師

            北京大學人民醫(yī)院

            在女性經(jīng)期量少時,通過合理的飲食調理可以有效促進子宮健康。檸檬富含維生素C,不僅能增強免疫力,還有助于子宮垃圾毒素的排出。紅豆富含鐵質和多種維生素,具有益氣補血、暢通血脈的功效。山楂則能活血化瘀,幫助清理體內(nèi)毒素,讓身體更輕盈。特別推薦的是益母草,這款傳統(tǒng)草藥被譽為“女性之友”,其活血化瘀的特性能有效緩解月經(jīng)不調,理順子宮氣血運行,提高子宮活性,幫助女性度過一個舒適的經(jīng)期。希望這些天然食材能幫助女性朋友們在經(jīng)期保持健康,享受美好的生活。

            2020-09-03 15:55

            專家科普視頻推薦精選問答