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            褪黑素能不能長期吃

            2022-02-22 7981次瀏覽

            病情描述:

            我晚上經(jīng)常失眠,就買了褪黑素吃,請(qǐng)問褪黑素能不能長期吃?

            醫(yī)生回答(1)
            張俊峰副主任醫(yī)師

            重慶市永川區(qū)中醫(yī)院

            褪黑素不能長期吃。因?yàn)殚L期使用褪黑素會(huì)抑制人體自身對(duì)于褪黑素和其他激素的分泌,所以如果使用褪黑素來改善睡眠,從而影響到生育功能和身體健康狀況。褪黑素可以治療失眠,改善神經(jīng)衰弱,增強(qiáng)免疫力。等到睡眠的質(zhì)量得到改善以后,要按照醫(yī)囑及時(shí)的減量停用。

            2022-02-22 16:06

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