淺表性胃炎，飯后打嗝，建議可以在吃飯前半個(gè)小時(shí)，吃增強(qiáng)胃腸道動(dòng)力的藥物。平時(shí)要注意飲食習(xí)慣，吃飯要定時(shí)定量，不要暴飲暴食，不吃不容易消化的食物，不吃生冷、油炸、油膩、辛辣性食物。要保持情緒穩(wěn)定，心情舒暢，避免緊張焦慮，作息要規(guī)律，不熬夜按時(shí)睡覺(jué)。