轉(zhuǎn)呼啦圈會(huì)有什么壞處
2022-03-15 5734次瀏覽
我非常喜歡轉(zhuǎn)呼啦圈兒，但是不是說經(jīng)常轉(zhuǎn)不好，轉(zhuǎn)呼啦圈會(huì)有什么壞處嗎？
勝利油田中心醫(yī)院
轉(zhuǎn)呼啦圈是一個(gè)比較好的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，但是如果長(zhǎng)期轉(zhuǎn)呼啦圈就可能會(huì)對(duì)身體產(chǎn)生危害。主要是呼啦圈是一種純腰部動(dòng)作的運(yùn)動(dòng)，主要是靠腰部發(fā)力使呼啦圈轉(zhuǎn)動(dòng)，如果長(zhǎng)時(shí)間轉(zhuǎn)動(dòng)就會(huì)使腰部的負(fù)擔(dān)過重，從而出現(xiàn)腰部損傷。如果轉(zhuǎn)呼啦圈的時(shí)間過長(zhǎng)、過多，脊椎也會(huì)隨著扭動(dòng)，就很有可能會(huì)導(dǎo)致脊柱管中由于壓力增大而引起的血管破裂。
2022-03-15 11:29
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問得了淚腺炎不能吃什么肉
答淚腺炎一般的肉是都可以吃的，但不宜多吃。建議以清淡飲食為主，可以多吃些新鮮的水果以及蔬菜，增強(qiáng)免疫力。禁忌辛辣刺激性食物以及海鮮，以免術(shù)后手術(shù)部位出血，在眶內(nèi)形成血腫。要注意局部衛(wèi)生，不要揉眼睛，不要讓臟水接觸眼瞼手術(shù)切口，避免感染。要定期復(fù)查，觀察術(shù)后恢復(fù)的效果和有無復(fù)發(fā)。
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問淚腺炎為什么不能吃地瓜
答淚腺炎可以吃地瓜，地瓜富含蛋白質(zhì)、淀粉、果膠、纖維素、氨基酸、維生素和各種礦物質(zhì)。具有保持血管彈性、促進(jìn)腸道蠕動(dòng)和抗氧化的作用。淚腺炎的人可以吃。注意休息，避免眼睛疲勞，定期鍛煉，參加一些戶外活動(dòng)，減少看電腦或玩手機(jī)的時(shí)間。運(yùn)動(dòng)的同時(shí)也可以增強(qiáng)抵抗力，注意勞逸結(jié)合。
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問得了前淚腺炎怎么辦
答患了淚腺炎，要及時(shí)治療，避免其他并發(fā)癥?？梢酝ㄟ^眼部用藥來治療，如果藥物治療效果不是很好，很可能需要手術(shù)，或者可以用按摩配合治療。注意保護(hù)眼睛，不要長(zhǎng)時(shí)間使用，注意用眼衛(wèi)生，避免感染。飲食清淡，不能吃刺激性食物。
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問淚腺炎能不能吃葡萄
答淚腺炎是可以吃葡萄的，不會(huì)造成病情加重。飲食上要以清淡為主，多吃點(diǎn)水果和蔬菜，禁忌辛辣、刺激性的食物。平時(shí)要注意眼睛的清潔，最好每天堅(jiān)持用暖毛巾熱敷，可以促進(jìn)血液循環(huán)，消炎止痛，有助于疾病的恢復(fù)。在治療過程中應(yīng)定期到醫(yī)院復(fù)查，病情沒有好轉(zhuǎn)時(shí)，可考慮手術(shù)恢復(fù)。
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問慢性淚腺炎能吃什么水果
答慢性淚腺炎可以和藍(lán)莓、獼猴桃、蘋果、梨、香蕉一起吃。葉黃素和維生素的含量很高，可以增強(qiáng)自身抵抗力，增強(qiáng)眼睛的免疫力，緩解淚腺炎的病情。但是不要吃芒果，荔枝，榴蓮，這些熱量都很高，可能會(huì)加重淚腺炎的病情，所以在選擇水果的時(shí)候一定要注意。平時(shí)一定要高度重視眼睛的健康，做好眼部護(hù)理，不要用手揉眼睛。
