女性出現(xiàn)腎虛的現(xiàn)象，可能是由于生產(chǎn)過后哺乳、工作過于勞累或者長期患有疾病、老體衰等原因引起，主要表現(xiàn)為腰膝酸軟、月經(jīng)不規(guī)律、怕冷、健忘、注意力不集中等?？梢酝ㄟ^飲食以及藥物等方式調(diào)理?？梢远嗍秤蒙剿?、黑芝麻、核桃、桑葚、蓮子等改善腎虛癥狀。也可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用左歸丸、金匱腎氣丸、右歸丸、六味地黃丸等藥物補腎。