閉經(jīng)是指以往月經(jīng)規(guī)律，突然停經(jīng)六個月以上，臨床才確診閉經(jīng)。閉經(jīng)后，飲食上要注意以下幾點。第一，不要吃冷食。比如冬瓜，薏米，或者冰箱里的水果，盡量不要吃。第二，可以口服鹿胎盤膏，多吃營養(yǎng)食物。比如臨床上可以煲烏雞阿膠湯，每周口服1-2次。另外，閉經(jīng)后可以多喝豆?jié){。補充植物雌激素，或者吃蜂王漿。