阿膠具有調(diào)經(jīng)、養(yǎng)血、補(bǔ)血的功效，長(zhǎng)期吃阿膠能夠起到美容養(yǎng)顏、延緩衰老的作用，對(duì)于女性來(lái)說(shuō)，能夠有效的緩解貧血的癥狀，但是阿膠不要長(zhǎng)期過(guò)量服用，否則可能會(huì)引起腹部脹滿、消化不良等胃部不適的表現(xiàn)，脾胃虛弱、消化不良者慎服。還有的會(huì)出現(xiàn)喉嚨腫痛、大便干燥等火氣亢盛的癥狀。