成年福利片在线观看欧美|成年日韩片AV在线网站医生|成人精品电影久久精品电影|成视频人网站免费在线看

    <sup id="obfgc"></sup>

          1. <acronym id="obfgc"></acronym>

          2. 常用工具 免費(fèi)問(wèn)醫(yī)生
            當(dāng)前位置: 彩牛健康 > 問(wèn)答 >
            問(wèn)

            盆底肌松弛怎么治療

            2024-05-31 10525次瀏覽

            病情描述:

            生完孩子之后,我自己的盆底肌有些松弛,就想問(wèn)一下,盆底肌松弛怎么治療?

            醫(yī)生回答(1)
            陳哲副主任醫(yī)師

            北京大學(xué)人民醫(yī)院

            盆底肌松弛是指盆底肌肉失去原有的緊致度和支持力,這可能是由于年齡、懷孕、分娩、慢性咳嗽、長(zhǎng)期便秘或肥胖等因素引起的。盆底肌松弛可能導(dǎo)致尿失禁、排便困難、盆腔器官脫垂等問(wèn)題。治療盆底肌松弛的方法包括盆底肌肉訓(xùn)練(如凱格爾運(yùn)動(dòng)),這是一種通過(guò)重復(fù)收縮和放松盆底肌肉來(lái)增強(qiáng)肌肉力量和耐力的練習(xí);物理治療,使用生物反饋或電刺激來(lái)幫助恢復(fù)肌肉功能;生活方式的調(diào)整,如減輕體重、避免重復(fù)性的提重和改善飲食習(xí)慣;以及在某些情況下,可能需要考慮手術(shù)治療,如盆底重建手術(shù)。治療盆底肌松弛應(yīng)由專業(yè)的醫(yī)療人員指導(dǎo),并根據(jù)患者的具體情況制定個(gè)性化的治療計(jì)劃。

            2024-05-31 10:43

            專家科普視頻推薦精選問(wèn)答