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          2. 常用工具 免費問醫(yī)生
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            胡桃肉的功效與作用

            2022-04-20 3348次瀏覽

            病情描述:

            我最近喜歡吃胡桃肉,聽說這個吃了對身體好,胡桃肉的功效與作用是什么?

            醫(yī)生回答(1)
            王磊副主任醫(yī)師

            浙江大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬第一醫(yī)院

            胡桃肉對身體有很多功效和作用。胡桃肉營養(yǎng)豐富,含有鈣,鐵,磷,鋅,維生素b,維生素e等,能夠給人體補充營養(yǎng),能增強身體的免疫力,胡桃肉有不飽和脂肪酸,能增強大腦功能,促進(jìn)大腦發(fā)育,延緩大腦衰老,胡桃肉對脾胃有好處,能促進(jìn)消化和吸收,胡桃肉對皮膚有好處,能美容養(yǎng)顏。

            2022-04-20 16:40

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