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            治療老年人失眠方法

            2022-04-26 4274次瀏覽

            病情描述:

            今天回老家看奶奶,奶奶說這幾天老是失眠睡不著,請(qǐng)問治療老年人失眠的方法有哪些?

            醫(yī)生回答(1)
            李琦副主任醫(yī)師

            重慶醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院

            治療老年人失眠可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用一些有助于睡眠的藥物,或者食物進(jìn)行治療,比如酸棗仁、龍眼、蓮子、百合等,在臨床上具有安神、解抑郁的作用。在治療期間患者要養(yǎng)成規(guī)律的作息,避免熬夜,并且在睡前要避免喝咖啡、濃茶等具有興奮作用的飲品。

            2022-04-22 09:37

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