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            尿酸高可以吃葵花籽嗎

            2022-05-07 12167次瀏覽

            病情描述:

            我自己很喜歡吃葵花籽,我覺得葵花籽很香,但是自己有尿酸高的情況,想問,尿酸高可以吃葵花籽嗎?

            醫(yī)生回答(1)
            潘永源主任醫(yī)師

            首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院

            尿酸高患者應(yīng)少吃葵花籽。尿酸是嘌呤代謝的最終產(chǎn)物,葵花籽內(nèi)含有大量草酸、嘌呤,人體攝入后會增加體內(nèi)的尿酸含量。如果尿酸的含量過多、合成過多,或排泄障礙就會導致患者出現(xiàn)高尿酸血癥。干葵花籽中的嘌呤含量相對較高,100g葵花籽含有143mg嘌呤,屬于中嘌呤食物,如果大量吃葵花籽,對血脂、血糖也會有影響。吃高嘌呤食物,產(chǎn)生的最終代謝產(chǎn)物會使血尿酸升高,在體內(nèi)聚集大量的血尿酸,尿酸排泄減少,容易引起痛風的反復發(fā)作。

            2022-05-07 11:25

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