成年福利片在线观看欧美|成年日韩片AV在线网站医生|成人精品电影久久精品电影|成视频人网站免费在线看

    <sup id="obfgc"></sup>

          1. <acronym id="obfgc"></acronym>

          2. 常用工具 免費問醫(yī)生
            當前位置: 彩牛健康 > 問答 >

            生長發(fā)育期要多吃什么

            2022-05-18 8760次瀏覽

            病情描述:

            我姑娘現(xiàn)在處于生長發(fā)育最快階段,醫(yī)生說日常生活中要注意飲食,生長發(fā)育期要多吃什么?

            醫(yī)生回答(1)
            解自行副主任醫(yī)師

            首都醫(yī)科大學附屬北京兒童醫(yī)院

            生長發(fā)育期要多吃含鈣高的食物,比如牛奶、蝦皮、排骨湯等,也可以多吃含有維生素的水果和蔬菜,比如西紅柿、橙子等,因為鈣元素和維生素可以很好的促進骨骼的發(fā)育,另外也可以多吃一些高蛋白的食物,比如動物的瘦肉、海鮮等,生長發(fā)育期要做到不偏食、不挑食,養(yǎng)成良好的飲食習慣。

            2022-05-18 10:44

            專家科普視頻推薦精選問答