血糖高晚上可以吃煮地瓜嗎
2022-05-28 8713次瀏覽
我最近血糖有點高，今天晚上家里煮了些地瓜，我非常想吃，所以想問一下血糖高的人晚上可以吃煮地瓜嗎？
首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院
血糖高的人群晚上通常不建議吃煮地瓜。因為地瓜中含有很多碳水化合物和淀粉，而淀粉在體內經(jīng)轉化最終會成為葡萄糖，會導致血糖出現(xiàn)明顯的上升，而且地瓜還容易導致腸脹氣，對于胃腸功能差的人群也要謹慎食用。血糖高的人群在平時需要嚴格控制好飲食，避免吃太多甜食。
2022-05-28 19:44
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2024-06-21
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2023-04-23
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問缺乏維生素b2的癥狀和表現(xiàn)
答維生素B2，也稱為核黃素，是人體必需的營養(yǎng)素，參與多種生物氧化還原反應。缺乏維生素B2可能會導致以下癥狀和表現(xiàn)： 1. 口腔癥狀：常見的是口腔黏膜炎癥，如唇炎（嘴角裂紋）、舌炎（舌頭紅腫、疼痛或有灼燒感），以及口腔潰瘍。 2. 皮膚癥狀：皮膚干燥、發(fā)紅、瘙癢，尤其是眼瞼周圍可能發(fā)生瞼緣炎，表現(xiàn)為眼瞼紅腫、癢且有皮屑。 3. 眼部癥狀：眼睛干澀、光敏感，有時伴有角膜炎，嚴重時可能導致視力下降。 4. 慢性疲勞和身體虛弱：維生素B2缺乏會影響能量代謝，可能導致持續(xù)的疲勞感和身體無力。 注意，為了預防維生素B2缺乏，應確保飲食中富含此類維生素的食物，如瘦肉、雞蛋、奶制品、全谷類、蔬菜和豆類。如果癥狀持續(xù)或疑慮存在，應及時咨詢醫(yī)生。
2024-07-11
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問缺乏維生素b2的癥狀
答維生素B2，也稱為核黃素，是人體必需的維生素之一，它在能量代謝、細胞生長和修復、視力保護等方面發(fā)揮著重要作用。缺乏維生素B2可能導致多種癥狀和健康問題。常見的缺乏癥狀包括皮膚、口腔和眼部的炎癥，如口角炎（嘴角裂開和疼痛）、唇炎（嘴唇干裂和疼痛）、舌炎（舌頭腫脹和疼痛）、結膜炎（眼睛紅腫和瘙癢）等。此外，維生素B2缺乏還可能導致皮膚干燥、脫發(fā)、疲勞、虛弱、食欲不振等問題。在嚴重缺乏的情況下，可能會影響視力，甚至導致角膜炎和角膜潰瘍。為了預防維生素B2缺乏，應保證飲食中富含維生素B2的食物，如奶制品、肉類、魚類、綠葉蔬菜和全谷物等。如果出現(xiàn)缺乏癥狀，應及時就醫(yī)，并可能需要通過補充劑來改善狀況。
2020-11-25
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問維生素B2缺乏病會有哪些癥狀表現(xiàn)
答維生素B2缺乏病會有唇炎、舌炎、口角炎等。有的患者會出現(xiàn)疲勞、嗓子啞、咽喉痛、脂溢性皮炎等癥狀，有的患者眼睛和皮膚也會出現(xiàn)病變。例如，對光有恐懼或眼睛流淚癥狀，有些人看不清東西，眼睛部位有燒灼感。因此，平時要多補充維生素B2，以免影響眼睛健康。
2023-01-09
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問缺乏維生素b2的癥狀
答維生素B2，也稱為核黃素，是人體必需的維生素之一，如果體內缺乏維生素B2，可能會出現(xiàn)以下癥狀： 1. 口腔問題：口角炎，即嘴角裂紋和疼痛；舌炎，表現(xiàn)為舌頭紅腫、疼痛，有時伴有舌苔厚白；以及唇炎，表現(xiàn)為嘴唇干裂和炎癥。 2. 皮膚癥狀：皮膚發(fā)炎，尤其是眼瞼周圍可能發(fā)生脂溢性皮炎，表現(xiàn)為紅腫、瘙癢和脫皮。 3. 眼部癥狀：結膜炎和瞼緣炎，可能導致眼瞼紅腫和瘙癢，嚴重時眼睛干澀、光敏感。 4. 消化道癥狀：長期缺乏可能導致消化不適，如惡心、嘔吐和腹瀉。 5. 能量代謝障礙：由于維生素B2在能量產(chǎn)生過程中的作用，缺乏可能導致疲勞和虛弱。 6. 免疫系統(tǒng)功能下降：長期缺乏可能影響免疫系統(tǒng)的正常運作，增加感染風險。 若出現(xiàn)上述癥狀，應及時就醫(yī)。
2024-07-10
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問小兒維生素b2缺乏病的癥狀有哪些
答小兒維生素b2缺乏病的癥狀有口角炎，口角生瘡，糜爛發(fā)白。唇炎上下唇緣的全部粘膜可以成鮮艷的緋紅色，唇部的縱裂增多，在張嘴的時候或者是哭鬧的時候，可能會出現(xiàn)出血。舌炎舌面光滑，呈鮮艷的淡紅色，可能會出現(xiàn)舌乳頭萎縮消失，味覺減退。
2023-01-09
