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          2. 常用工具 免費(fèi)問醫(yī)生
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            感冒了吃什么食物最好

            2020-11-20 14507次瀏覽

            病情描述:

            最近天氣氣溫下降的太快,就感冒了,想知道,感冒了吃什么食物最好?

            醫(yī)生回答(1)
            張軍副主任醫(yī)師

            勝利油田中心醫(yī)院

            您好,感冒期間建議吃一些蘿卜,蘿卜含有豐富的蛋白質(zhì),膳食纖維,還有維生素,尤其維生素c的含量是比較高的,對(duì)于預(yù)防和治療感冒具有獨(dú)特的作用。還可以喝一些蜂蜜,蜂蜜中含有多種生物活性物質(zhì),含有一系列可保持免疫系統(tǒng)正常工作的維生素,礦物質(zhì),氨基酸等。希望以上內(nèi)容對(duì)您有所幫助,祝您生活愉快。

            2020-11-20 14:02

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