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          2. 常用工具 免費(fèi)問醫(yī)生
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            血糖高的可以吃牛肉火腿蘿卜嗎

            2022-06-08 2533次瀏覽

            病情描述:

            進(jìn)入中年明顯感覺到身體素質(zhì)下降了,這段時間經(jīng)??诳剩瑱z查出是因血糖高引起的,請問血糖高的可以吃牛肉火腿蘿卜嗎?

            醫(yī)生回答(1)
            潘永源主任醫(yī)師

            首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

            血糖高是可以適當(dāng)?shù)乃藕蚺H?、火腿、胡蘿卜的,這些食物中含有的油脂和糖分都不多,正常的食用是不會影響到自身的血糖濃度,因此可以放心的食用。血糖高的人平時生活中可以適當(dāng)選擇多吃些升糖指數(shù)較低的食物,例如燕麥、紅薯。玉米等粗糧類的食物,適當(dāng)吃一些對防止血糖濃度升高有好處。

            2022-06-08 14:26

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