出現(xiàn)這種情況首先要考慮保養(yǎng)，用低枕頭睡覺，枕頭睡低枕頭，睡覺睡圓枕頭，避免長(zhǎng)時(shí)間低頭的動(dòng)作。以永久的習(xí)慣性進(jìn)行頸部、頸部、肌肉運(yùn)動(dòng)。通過理療、溫柔按摩、針灸、牽引等可以緩解癥狀。手術(shù)的治療、手術(shù)可以進(jìn)行局部痛點(diǎn)閉合、臭氧注射、射頻消融等微創(chuàng)手術(shù)。在比較嚴(yán)重的情況下，為了直接解除神經(jīng)根的壓迫，需要定期手術(shù)。