跑步背疼常見的原因就是肌肉損傷，比如長時間沒有進行運動，在跑步時就很容易導(dǎo)致背部肌肉損傷，出現(xiàn)背部疼痛的現(xiàn)象。如果跑步時間過長也會導(dǎo)致背部筋膜受到牽拉，導(dǎo)致筋膜炎，背部也會有酸痛感。還有背部受涼、軟組織損傷等也是導(dǎo)致跑步背部疼痛的原因。如果患有心臟疾病，在跑步時胸前區(qū)會疼痛，有時疼痛感會放射到后背，導(dǎo)致背部疼痛。