長(zhǎng)痔瘡期間可以適當(dāng)?shù)亩喑砸恍┖胸S富膳食纖維的蔬菜，包括根莖葉類蔬菜，比如菠菜、芹菜、韭菜等，也可進(jìn)食土豆、地瓜、冬瓜等蔬菜，或者是同時(shí)進(jìn)食一些新鮮水果，蔬菜水果適當(dāng)?shù)臄z入可以使大便保持通暢成型，不容易出現(xiàn)大便干結(jié)等情況，可以有效緩解痔瘡引發(fā)的不適。