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            煮梨水的功效和禁忌

            2024-06-04 13028次瀏覽

            病情描述:

            最近咳嗽的厲害,我就煮了梨水,醫(yī)生,煮梨水的功效和禁忌有哪些?

            醫(yī)生回答(1)
            王磊副主任醫(yī)師

            浙江大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬第一醫(yī)院

            煮梨水是一種具有顯著健康益處的飲品。梨本身富含水分、維生素和礦物質(zhì),煮成梨水后,這些營(yíng)養(yǎng)成分更易被人體吸收。梨水具有潤(rùn)肺止咳、清熱化痰的功效,對(duì)于緩解因干燥引起的咳嗽、喉嚨不適等癥狀尤為有效。此外,梨水還能促進(jìn)消化,幫助改善便秘問題,對(duì)于胃腸道健康也有一定的益處。但是煮梨水也存在一些禁忌,由于其性涼,脾胃虛寒、腹瀉的人群應(yīng)慎飲,以免加重癥狀。梨水中含有一定的糖分,糖尿病患者飲用時(shí)需控制攝入量。此外,梨水雖好,但過量飲用也可能導(dǎo)致體內(nèi)濕氣過重,因此建議適量飲用。

            2024-06-04 09:43

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