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            問(wèn)

            低聚果糖是什么東西

            2022-08-25 2125次瀏覽

            病情描述:

            最近有些便秘,朋友說(shuō)可以吃點(diǎn)低聚果糖,問(wèn)一下低聚果糖是什么東西?

            醫(yī)生回答(1)
            盧艷麗副主任醫(yī)師

            勝利油田中心醫(yī)院

            低聚果糖是一種很好的膳食纖維,是水溶性的,一般水果和蔬菜中含量比較高。低聚果糖是一種甘糖原,可以很好地改善腸道菌群,促進(jìn)有益菌生長(zhǎng),抑制有害菌的生長(zhǎng),很好地促進(jìn)體內(nèi)毒素排出,改善便秘情況。也可以促使微量元素和鈣元素很好地被身體吸收,預(yù)防骨質(zhì)疏松。

            2022-12-08 11:30

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