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            蜂蜜和白醋怎樣喝減肥

            2022-08-25 3012次瀏覽

            病情描述:

            我這段時間在減肥,飲食上在調(diào)理,也堅持了運動,但是減肥的效果不太好,有朋友跟我說可以試試蜂蜜和白醋減肥,請問蜂蜜和白醋怎樣喝減肥?

            醫(yī)生回答(1)
            楊梓琪主治醫(yī)師

            首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

            蜂蜜和白醋一起喝一定程度上是可以起到減肥的作用,兩者可以分別兌水喝,口味會更適宜。

            蜂蜜具有較好的潤腸通便的作用,對于刺激腸胃部的蠕動是有好處的,堅持喝蜂蜜水對排出腸道中的宿便有好處,一定程度上可以減重的作用。白醋具有殺菌作用,還能調(diào)節(jié)身體內(nèi)的酸堿平衡,可讓身體達到健康狀態(tài)。

            2022-08-25 11:53

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