高壓93低壓62是指高壓93mmHg，低壓62mmHg，通常屬于正常的情況。

　　血壓的正常范圍高壓通常在90~130mmHg，低壓在60~80mmHg，女性的血壓通常偏低一些，但是高壓93mmHg，低壓60mmHg是在正常的范圍之內(nèi)，所以屬于正常的情況。在測(cè)量血壓時(shí)通常需要處于安靜的狀態(tài)，避免劇烈的運(yùn)動(dòng)，以及情緒波動(dòng)過(guò)大，影響血壓測(cè)量數(shù)值，而且在測(cè)量時(shí)一般可以測(cè)量三次，取平均值可以使血壓的數(shù)值更加的準(zhǔn)確。

　　血壓出現(xiàn)偏高或偏低都會(huì)影響身體的健康，如果偏高癥狀輕微時(shí)，可以通過(guò)調(diào)整飲食緩解，如果偏高情況較為嚴(yán)重時(shí)，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用藥物治療，例如硝苯地平控釋片、美托洛爾緩釋片等。

　　除此之外，高血壓患者在日常要注意保持良好的心態(tài)，同時(shí)適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)能夠提高免疫力，緩解病情。