六歲寶寶貧血要多吃含鐵豐富的食物，如豬肝、雞肝、豬血、瘦肉、蛋黃等等。還可以食用富含維生素C的水果和蔬菜。如小白菜、香菇、大棗、花生、橘子、香蕉、葡萄、西紅柿等等。因為寶寶在生長發(fā)育時期，需要大量的營養(yǎng)，所以要注意膳食營養(yǎng)均衡。