成年福利片在线观看欧美|成年日韩片AV在线网站医生|成人精品电影久久精品电影|成视频人网站免费在线看

    <sup id="obfgc"></sup>

          1. <acronym id="obfgc"></acronym>

          2. 常用工具 免費(fèi)問醫(yī)生
            當(dāng)前位置: 彩牛健康 > 問答 >

            青春期身高停止生長的征兆

            2024-05-28 7079次瀏覽

            病情描述:

            我現(xiàn)在正處于青春期,感覺這幾年我的身高都沒有怎么增長,所以想詢?cè)円幌虑啻浩谏砀咄V股L的征兆是什么?

            醫(yī)生回答(1)
            周小鳳副主任醫(yī)師

            首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

            青春期身高停止增長的征兆,首先會(huì)表現(xiàn)為骨骺線閉合,同時(shí)部分患者也可能會(huì)表現(xiàn)為第二性征逐漸發(fā)育,例如男孩出現(xiàn)睪丸體積增大、陰毛、汗毛增多、聲音變粗等,女孩兒可能會(huì)表現(xiàn)為胸部逐漸發(fā)育等,出現(xiàn)以上情況通常說明青春期的身高已經(jīng)停止,或者是逐漸停止生長。在日常生活中,保證攝入足夠的營養(yǎng),多吃富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的食物,如瘦肉、魚、蛋、奶、豆類、蔬菜和水果等。多參加戶外活動(dòng),如跑步、跳繩、游泳等,同時(shí)要保證運(yùn)動(dòng)的強(qiáng)度和時(shí)間適宜。培養(yǎng)良好的生活習(xí)慣,如保證充足的睡眠時(shí)間,避免熬夜。

            2024-05-28 17:23

            專家科普視頻推薦精選問答