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            缺鐵性貧血禁忌吃什么食物

            2022-12-26 4798次瀏覽

            病情描述:

            我老婆前些天檢查出來了缺鐵性貧血,缺鐵性貧血禁忌吃什么食物?

            醫(yī)生回答(1)
            張賀洋副主任醫(yī)師

            中國醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院

            缺鐵性貧血要避免吃去殼的谷物和生的莖葉蔬菜,會(huì)影響鐵的吸收。同時(shí),盡量避免喝牛奶,包括酸奶和純牛奶。這些食物會(huì)與鐵結(jié)合形成大分子化合物,影響鐵的吸收。建議平時(shí)多吃些含鐵以及蛋白質(zhì)豐富的食物,比如動(dòng)物的肝臟、豬血、海帶等。

            2023-02-28 17:33

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