月經不調可能和平時的飲食習慣和生活環(huán)境有很大關系。如果平時壓力過大、神經緊張或熬夜太晚，就會影響體內激素的分泌，導致月經紊亂。如果平時為了減肥而過度節(jié)食，導致營養(yǎng)不良、貧血、月經不調，或者經常吃一些冷食，導致宮寒、月經不調和痛經。如果有垂體疾病，會影響體內激素的分泌，或甲狀腺功能障礙。糖尿病也會影響體內激素的分泌，導致月經紊亂。