手掌關(guān)節(jié)疼痛是一種常見的身體不適，常伴有關(guān)節(jié)痛、腫脹、熱感等癥狀，主要是由于掌部關(guān)節(jié)長(zhǎng)期運(yùn)動(dòng)累積導(dǎo)致的，尤其是在運(yùn)動(dòng)頻繁的職業(yè)者身上更容易發(fā)生。針對(duì)手掌關(guān)節(jié)疼痛，應(yīng)采取適當(dāng)?shù)慕】底o(hù)理措施。首先，需要休息，降低關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)，以減輕疼痛；其次，可用冰敷法或溫敷法放松肌肉，減少關(guān)節(jié)疼痛；此外，服用特效藥或中藥也可以緩解疼痛，但需要在醫(yī)生指導(dǎo)下正確使用。如果一時(shí)無法恢復(fù)正常，應(yīng)及早就醫(yī)，例如治療突發(fā)性持續(xù)性關(guān)節(jié)痛，及時(shí)調(diào)整骨關(guān)節(jié)，或使用低劑量激素、抗炎藥物應(yīng)激進(jìn)行治療，以減輕疼痛，盡快恢復(fù)活動(dòng)能力，以達(dá)到恢復(fù)正常的目的。