尿酸高是由于身體內(nèi)尿酸代謝出現(xiàn)紊亂造成的，它可以引起痛風(fēng)、腎結(jié)石和關(guān)節(jié)炎等疾病。如果尿酸高不及時控制和治療，會嚴(yán)重危害人體健康。 喝咖啡可以幫助降低尿酸，因為咖啡中含有的咖啡因可以抑制體內(nèi)尿酸水平的升高。研究表明，正常飲用咖啡可以有效降低尿酸，但是不能瘋狂飲用咖啡。建議患者每天喝1-2杯咖啡，在150毫升內(nèi)，來抑制尿酸的升高，具有一定的降尿酸作用。為了保持健康，患者還需要做出一些其他的措施，比如每天鍛煉半小時，每天飲水2-3升，每天吃少量的肉類和魚類等，并避免攝入過多的油膩食物和淀粉類食物。此外，還需避免飲酒，以及盡量減少煙草的攝入。