黑枸杞的正確吃法是什么
2021-07-07 3748次瀏覽
親戚來(lái)時(shí)帶來(lái)了許多黑枸杞，我知道這是好東西，黑枸杞的正確吃法是什么？
重慶市永川區(qū)中醫(yī)院
您好，黑枸杞營(yíng)養(yǎng)成分高，含有鐵、鋅、鈣、維生素、氨基酸等，其最為主要的是含有大量的花青素，花青素能清除自由基，有利于血液循壞，有抗衰防老、增強(qiáng)免疫、美容防皺的作用，因此，黑枸杞藥用價(jià)值和花青素緊密相關(guān)。為了不破壞花青素的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，最好的食用方法就是直接嚼食、溫水沖泡及泡酒。希望我的回答能夠幫到您，祝您身體健康。
2021-07-07 16:37
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經(jīng)常拉綠色不成形大便怎么回事，怎么辦
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大便黑綠色不成形
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問(wèn)經(jīng)常大便不成形是怎么回事
答大便的形態(tài)是反映腸道健康的重要指標(biāo)之一。當(dāng)發(fā)現(xiàn)大便經(jīng)常不成形時(shí)，我們首先需要考慮的因素是飲食不當(dāng)。比如，長(zhǎng)期食用過(guò)多生冷或辛辣的食物，這些食物會(huì)對(duì)腸胃產(chǎn)生強(qiáng)烈的刺激，導(dǎo)致腸道蠕動(dòng)亢進(jìn)。在這種情況下，食物在腸道內(nèi)的停留時(shí)間相對(duì)較短，使得腸道無(wú)法充分吸收水分，進(jìn)而導(dǎo)致大便變得溏稀，不成形。 除了飲食不當(dāng)外，不注意腹部的保暖也可能對(duì)大便形態(tài)產(chǎn)生影響。當(dāng)腹部受到寒冷刺激時(shí)，腸道平滑肌會(huì)收縮并加速蠕動(dòng)，這種快速的蠕動(dòng)會(huì)使得食物在腸道內(nèi)的消化過(guò)程受到影響，從而導(dǎo)致大便不成形。 大便不成形還可能與一些腸道功能性疾病有關(guān)，比如潰瘍性結(jié)腸炎。這類(lèi)疾病會(huì)導(dǎo)致腸道黏膜受損，影響腸道的正常功能，進(jìn)而引發(fā)大便形態(tài)的改變。因此，在發(fā)現(xiàn)大便經(jīng)常不成形時(shí)，我們應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，查明原因并接受相應(yīng)的治療。
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問(wèn)寶寶拉綠色大便怎么回事
答寶寶拉綠色大便可能是由于：1.綠色的大便可能是由于寶寶吃了過(guò)多的蔬菜，比如菠菜、芹菜、蘆筍等，這些蔬菜中含有大量的綠色素，當(dāng)寶寶消化完后，就會(huì)出現(xiàn)綠色的大便。2.寶寶也可能是因?yàn)槌粤撕芯G色素的藥物，比如抗生素，抗菌素等，這些藥物中也含有綠色素，當(dāng)寶寶消化完后，就會(huì)出現(xiàn)綠色的大便。
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問(wèn)寶寶拉綠色大便怎么回事
答寶寶拉綠色大便可能是因?yàn)椋?.綠色的大便可能是由于寶寶吃了過(guò)多的蔬菜，比如菠菜、芹菜、蘆筍等，這些蔬菜中含有大量的綠色素，當(dāng)寶寶消化完后，就會(huì)出現(xiàn)綠色的大便。2.也可能是因?yàn)槌粤撕芯G色素的食物，比如綠色水果，綠色調(diào)料等，這些食物中也含有綠色素。3.寶寶也可能是因?yàn)槌粤撕芯G色素的藥物，比如抗生素，抗菌素等。
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問(wèn)寶寶喝奶粉便秘拉綠色大便怎么回事
答寶寶喝奶粉便秘拉綠色大便有可能是腹部著涼導(dǎo)致的，也有可能是奶粉的比例不恰當(dāng)引起的，但是也不排除是消化不良的原因造成的。建議最好到當(dāng)?shù)卣?guī)的醫(yī)院做相關(guān)的檢查，明確具體的原因，在醫(yī)生的配合指導(dǎo)下針對(duì)性的治療。
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問(wèn)寶寶喝奶粉便秘拉綠色大便怎么回事
答寶寶喝奶粉便秘并拉綠色大便可能是由以下幾個(gè)原因?qū)е碌模?.奶粉成分不合適：奶粉中可能含有大豆蛋白、酪蛋白等大分子物質(zhì)，或含糖量較高，這些成分可能導(dǎo)致寶寶腸道內(nèi)大分子物質(zhì)堆積，造成消化不良，進(jìn)而引起便秘和綠色大便。2.喂養(yǎng)不當(dāng)：寶寶一次吃的奶粉過(guò)多或過(guò)少，都可能影響腸道的正常運(yùn)作，導(dǎo)致腸道蠕動(dòng)加快，從而引發(fā)綠色大便。3.乳糖不耐受：如果寶寶存在乳糖不耐受或牛奶蛋白過(guò)敏的情況，也可能導(dǎo)致大便呈現(xiàn)綠色，并伴有便秘的癥狀。4.消化不良：寶寶的胃腸道發(fā)育尚不完善，喝奶粉過(guò)多可能導(dǎo)致奶粉在腸道內(nèi)堆積，引起消化不良，出現(xiàn)便秘和綠色大便。
