一般情況下，來月經時是否可以泡腳，需根據(jù)個人的身體狀況進行判斷。若有不適，建議及時就醫(yī)。具體分析如下：

　　1、可以泡腳

　　對于身體健康且月經期間沒有不適癥狀的女性而言，來月經期間泡腳是可以的，甚至是有益的。適量、適溫的泡腳能夠促進血液循環(huán)，緩解經期帶來的疲勞感和腰酸背痛等癥狀，同時還能幫助改善睡眠質量。

　　2、不可以泡腳

　　然而，對于患有靜脈曲張、高血壓、心臟病等疾病，或者月經量異常多、痛經嚴重到需要臥床休息的情況，此時泡腳可能會加重病情或不適感。

　　為避免對身體造成不必要的損傷，建議咨詢專業(yè)醫(yī)生后再決定是否在經期泡腳。同時，保持良好的個人衛(wèi)生習慣，選擇清潔的泡腳環(huán)境，使用干凈的水和容器，以避免感染風險。