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          2. 常用工具 免費(fèi)問醫(yī)生
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            寶寶睡覺不安穩(wěn)怎么回事

            2023-06-30 4312次瀏覽

            病情描述:

            寶寶最近幾天,晚上睡覺的時候一直不安穩(wěn),寶寶睡覺不安穩(wěn)怎么回事?

            醫(yī)生回答(1)
            周小鳳副主任醫(yī)師

            首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

            寶寶睡覺不安穩(wěn)可能有很多原因:1、可能是寶寶自身的狀態(tài)不佳,比如睡眠不足、疲勞、病痛等等,會導(dǎo)致寶寶睡覺不安穩(wěn)。2、可能是寶寶睡眠環(huán)境不佳,比如空氣不新鮮、溫度太高或太低、噪音太大等,都會影響寶寶的睡眠質(zhì)量。3、寶寶的飲食也可能是其原因,比如攝入過多的咖啡因、糖分、脂肪等,也會影響寶寶的睡眠。

            2024-05-08 14:19

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