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            奶粉好還是純牛奶營養(yǎng)好

            2023-07-11 9595次瀏覽

            病情描述:

            最近親戚住院了,想給他買點營養(yǎng)品,想問奶粉好還是純牛奶營養(yǎng)好?

            醫(yī)生回答(1)
            王磊副主任醫(yī)師

            浙江大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬第一醫(yī)院

            純牛奶營養(yǎng)好。純牛奶可以提供人體所需的營養(yǎng),其中包括鈣、鐵、維生素A、維生素D和維生素B12等,而奶粉中只有部分營養(yǎng)物質(zhì)。純牛奶中含有的鈣和磷比奶粉中的高,這兩種營養(yǎng)物質(zhì)對人體的骨骼發(fā)育和牙齒發(fā)育尤為重要。純牛奶中含有的脂肪也比奶粉中的高,可以幫助人體消化和吸收其他營養(yǎng)物質(zhì)。純牛奶中還含有一種叫做乳清蛋白的營養(yǎng)物質(zhì),它可以幫助人體的免疫系統(tǒng)發(fā)育,而奶粉中并沒有這種營養(yǎng)物質(zhì)。

            2023-07-11 11:18

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