成年福利片在线观看欧美|成年日韩片AV在线网站医生|成人精品电影久久精品电影|成视频人网站免费在线看

    <sup id="obfgc"></sup>

          1. <acronym id="obfgc"></acronym>

          2. 常用工具 免費(fèi)問(wèn)醫(yī)生
            當(dāng)前位置: 彩牛健康 > 問(wèn)答 >
            問(wèn)

            土豆?fàn)I養(yǎng)價(jià)值

            2023-07-12 11825次瀏覽

            病情描述:

            土豆是我家餐桌上最常見(jiàn)的食物,想問(wèn)一下醫(yī)生,土豆?fàn)I養(yǎng)價(jià)值有哪些???

            醫(yī)生回答(1)
            王磊副主任醫(yī)師

            浙江大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬第一醫(yī)院

            土豆是營(yíng)養(yǎng)價(jià)值較高的蔬菜。土豆中的蛋白質(zhì)含量較高,主要以氨基酸的形式存在,其中有8種必需氨基酸,可以滿足人體對(duì)氨基酸的需要。土豆中含有多種維生素,其中最豐富的是維生素C,它可以增強(qiáng)機(jī)體免疫力,預(yù)防感冒,促進(jìn)傷口愈合,美容護(hù)膚。此外,土豆中還含有多種礦物質(zhì),其中鉀、鈣、鎂、鐵等礦物質(zhì),可以促進(jìn)人體健康。

            2023-07-12 13:48

            專家科普視頻推薦精選問(wèn)答