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            蛇皮果的營養(yǎng)價值與功效

            2023-07-15 10218次瀏覽

            病情描述:

            最近買了蛇皮果來嘗試,請問蛇皮果的營養(yǎng)價值與功效有哪些?

            醫(yī)生回答(1)
            王磊副主任醫(yī)師

            浙江大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬第一醫(yī)院

            蛇皮果含有豐富的維生素A,可以促進眼睛健康,預(yù)防夜盲癥,改善視力,促進皮膚健康,增強免疫力,預(yù)防感冒等。其次,蛇皮果含有豐富的維生素C,可以抗氧化,預(yù)防衰老,促進血液循環(huán),增強抵抗力,預(yù)防感染等。此外,蛇皮果還富含鈣、鐵、鋅、鎂、磷、硒等礦物質(zhì),這些礦物質(zhì)可以促進骨骼發(fā)育,預(yù)防骨質(zhì)疏松,增強記憶力,促進新陳代謝,增強抵抗力,預(yù)防疾病。

            2023-07-15 13:57

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