什么水果有營養(yǎng)
2023-07-17 9951次瀏覽
最近想買水果來吃，請問什么水果有營養(yǎng)？
浙江大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬第一醫(yī)院
水果是一種營養(yǎng)豐富的食物，它們富含礦物質(zhì)、維生素、膳食纖維和植物化學(xué)物質(zhì)，如多酚、類黃酮、花青素和蘋果酸等。它們也含有抗氧化劑，可以幫助抵抗自由基的損害，延緩衰老。比較有營養(yǎng)的水果有橙子、蘋果、葡萄、香蕉等。適量食用，可以為身體補(bǔ)充充分的營養(yǎng)。
2023-07-17 09:57
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問為什么會全身酸痛無力
答全身酸痛無力可能是進(jìn)行劇烈運(yùn)動，導(dǎo)致身體過度勞累，使過多乳酸在體內(nèi)進(jìn)行堆積造成的。也可能是受到細(xì)菌、病毒等微生物感染，使體內(nèi)產(chǎn)生炎性物質(zhì)導(dǎo)致的。另外，如果長期大量飲酒，可能會引起酒精中毒性肌肉損傷，引起全身酸痛無力的癥狀。
2023-03-30
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問為什么感覺全身酸痛無力
答感覺全身酸痛無力可能是平時不怎么運(yùn)動，突然進(jìn)行過量運(yùn)動，或從事重體力勞動，造成大量乳酸在體內(nèi)堆積導(dǎo)致，也有可能是經(jīng)常熬夜、作息不規(guī)律，身體過度勞累導(dǎo)致。如果受涼或患病引起身體發(fā)熱，體溫上升，通常也可能導(dǎo)致以上情況，建議及時就診，明確診斷。
2023-03-30
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問為什么早上起床全身酸痛無力
答早上起床全身酸痛無力可能是在睡前進(jìn)行劇烈運(yùn)動或者過度勞累，使過多的乳酸在肌肉或者骨骼內(nèi)堆積引起的。也可能是在睡覺時受涼，導(dǎo)致病毒感染引起傷風(fēng)感冒造成的。另外，如果患者出現(xiàn)睡眠呼吸暫停低通氣綜合征，使頭部供應(yīng)不足也會引起以上癥狀。
2023-03-30
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問全身酸痛無力是什么原因
答全身酸痛無力可能是由于在日常生活中缺乏休息，身體過于疲勞引起的，也可能是由于劇烈運(yùn)動導(dǎo)致身體乳酸堆積過多引起的。另外全身酸痛無力，也可能與感冒、貧血、低鉀血癥等原因有關(guān)。建議患者多注意休息，多飲水，如果癥狀不能緩解，建議及時檢查及時治療。
2023-02-09
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問全身酸痛四肢無力是什么病
答全身酸痛四肢無力可能是由于生理性原因引起的，也有可能是由于病理性原因引起的。常見的生理性原因有過度勞累、精神壓力大等，常見的病理性原因有貧血、低血糖、感冒等。建議出現(xiàn)全身酸痛四肢無力的情況要多注意休息，保持良好的心態(tài)，必要時到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行檢查，明確病因并采取針對性的治療。
2023-02-09
