手淫也被稱為自慰，是指個體用手或其他外部方式刺激自己的生殖器以達到性愉悅的行為。雖然手淫在一定程度上是普遍的性行為，但它可能會對個體身體和心理健康產生一些潛在的危害，如成癮風險、性功能障礙、影響心理健康、性生活不和諧、生殖器損傷、耗費體力等。雖然手淫可能有一些負面影響，但在適度的情況下，也有可能是一種安全的方式來探索性與性滿足。如果擔心手淫行為對健康產生負面影響，建議咨詢醫(yī)生。